02175     2200265   4500001002100000005001500021035002000036007000300056008004100059020002200100082001000122084001700132100002800149245012400177250001100301300003500312650002500347700004100372520126500413740011201678264004501790336002101835337003001856338002301886INLIS00000000118859820220913011029  a0010-0922000229ta220913                g          0 ind    a978-602-06-3317-6  a153.8  a153.8  CLE a1 aClear, JamesePengarang1 aAtomic habits :bperubahan kecil yang memberikan hasil luar biasa /cJames Clear ; Penerjemah, Alex Tri Kantjono Widodo  aCet.11  aix; 340 hlm. :bIlus. ;c23 cm 4aMotivasi (Psikologi)0 aAlex Tri Kantjono WidodoePenerjemah  aOrang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah menemukan sebuah cara lain. Ia tahu bahwa perubahan nyata berasal dari efek gabungan ratusan keputusan kecil—dari mengerjakan dua push-up sehari, bangun lima menit lebih awal, sampai menahan sebentar hasrat untuk menelepon. Ia menyebut semua tadi atomic habits. Dalam buku terobosan ini, Clear pada hakikatnya mengungkapkan bagaimana perubahan-perubahan sangat remeh ini dapat tumbuh menjadi hasil-hasil yang sangat mengubah hidup. Ia menyingkap beberapa trik sederhana dalam hidup kita (seni Menumpuk Kebiasaan yang terlupakan, kekuatan tak terduga Aturan Dua Menit, atau trik untuk masuk ke dalam Zona Goldilocks), dan menggali ke dalam teori psikologi dan neurosains paling baru untuk menerangkan mengapa semua itu penting. Dalam rangka itu, ia menceritakan kisah-kisah inspiratif para peraih medali emas Olimpiade, para CEO terkemuka, dan ilmuwan-ilmuwan istimewa yang telah menggunakan sains tentang kebiasaan-kebiasaan kecil untuk tetap produktif, tetap termotivasi, dan bahagia. Perubahan-perubahan kecil ini akan mendatangkan pengaruh revolusioner pada karier Anda, hubungan pribadi Anda, dan hidup Anda.  aAtomic habits : an easy & proven way to build good habits & break bad ones tiny changes, remarkable results  aJakarta :bGramedia Pustaka Utama,c2021  2rdacontentateks  2rdamediaatanpa perantara  2rdacarrieravolume